ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

-ಟಿಯಾಂಜಿಯಾ ತಂಡದಿಂದ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಎಂದರೇನು?

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ನ ಅರ್ಧ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಪ್ರಾಣಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು.ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಸೇವನೆಯ ಅರ್ಧ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಉಳಿದ ಅರ್ಧ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ?

ನಾವು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ?ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಅರಿವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಪೂರಕಗಳ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು.ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳಿಗಿಂತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು.ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು.

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿ.ಎಸ್.ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಎಚ್ಸಿಎಲ್

ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಅಣುಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಅಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 20 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಲೋಡಿಂಗ್ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲಜನ್ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ನೀವು ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ HCL ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಅಣುವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಟ್ರೈಫಾಸ್ಫೇಟ್ (ATP) ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ ಉಪ್ಪಿನ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.ATP ಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ದೇಹದ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಡಿಮೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಟಿಯಾಂಜಿಯಾದಿಂದ INN+™ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್

ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಪೂರಕ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ಟಿಯಾಂಜಿಯಾಚೆಮ್ ತಂಡ R&D ಮತ್ತು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ: INN+™ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ (ಮೈಕ್ರೊನೈಸ್ಡ್ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು INN+™ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ HCL.

ಟಿಯಾಂಜಿಯಾದಿಂದ INN+™ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಪೂರಕಗಳ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳು

ಟಿಯಾಂಜಿಯಾ ಬ್ರಾಂಡ್, INN+™ ಕ್ರಿಯೇಟಿನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ISO, ಕೋಷರ್, ಹಲಾಲ್, FSSC, CE, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೀರಿನ ಕರಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.